กรดไขมันจำเป็น เป็นกรดไขมันที่มนุษย์และสัตว์อื่นจะต้องรับเข้าสู่ร่างกายเนื่องจากร่างกายต้องการกรดไขมันเหล่านี้เพื่อให้มีสุขภาพดี แต่ไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ คำว่า "กรดไขมันจำเป็น" หมายความถึง กรดไขมันที่จำเป็นสำหรับกระบวนการทางชีววิทยา และไม่ใช่กรดไขมันที่ให้พลังงานแก่ร่างกายเท่านั้น
กรดไขมันจำเป็นในมุนษย์เท่าที่ทราบมีเพียงสองชนิดเท่านั้น: กรดอัลฟาไลโนเลนิก (กรดไขมันโอเมก้า 3) และกรดไลนาเลอิก (กรดไขมันโอเมก้า 6) ส่วนกรดไขมันอื่น ๆ นั้น "จำเป็นโดยมีเงื่อนไข" เท่านั้น รวมไปถึง กรดแกมมาไลโนเลนิก (กรดไขมันโอเมก้า 6), กรดลอริก (กรดไขมันอิ่มตัว) และกรดปาล์มมิโตลีอิค (กรดไขมันเดี่ยวอิ่มตัว)
เมื่อกรดไขมันทั้งสองชนิดได้รับการค้นพบครั้งแรกใน ค.ศ. 1923 พวกมันได้ถูกจัดเป็นวิตามินเอฟ ใน ค.ศ. 1930 ผลการศึกษาได้ค้นพบว่ากรดไขมันทั้งสองชนิดควรจัดเข้าเป็นไขมันมากกว่าวิตามิน
กรดไขม, นจำเป, เป, นกรดไขม, นท, มน, ษย, และส, ตว, นจะต, องร, บเข, าส, างกายเน, องจากร, างกายต, องการกรดไขม, นเหล, าน, เพ, อให, ขภาพด, แต, ไม, สามารถส, งเคราะห, นเองได, คำว, หมายความถ, กรดไขม, นท, จำเป, นสำหร, บกระบวนการทางช, วว, ทยา, และไม, ใช, กรดไขม, นท, ให,. krdikhmncaepn epnkrdikhmnthimnusyaelastwxuncatxngrbekhasurangkayenuxngcakrangkaytxngkarkrdikhmnehlaniephuxihmisukhphaphdi aetimsamarthsngekhraahkhunexngid khawa krdikhmncaepn hmaykhwamthung krdikhmnthicaepnsahrbkrabwnkarthangchiwwithya aelaimichkrdikhmnthiihphlngnganaekrangkayethannkrdikhmncaepninmunsyethathithrabmiephiyngsxngchnidethann krdxlfailonelnik krdikhmnoxemka 3 aelakrdilnaelxik krdikhmnoxemka 6 swnkrdikhmnxun nn caepnodymienguxnikh ethann rwmipthung krdaekmmailonelnik krdikhmnoxemka 6 krdlxrik krdikhmnximtw aelakrdpalmmiotlixikh krdikhmnediywximtw emuxkrdikhmnthngsxngchnididrbkarkhnphbkhrngaerkin kh s 1923 phwkmnidthukcdepnwitaminexf in kh s 1930 phlkarsuksaidkhnphbwakrdikhmnthngsxngchnidkhwrcdekhaepnikhmnmakkwawitaminekhathungcak https th wikipedia org w index php title krdikhmncaepn amp oldid 5020752, wikipedia, วิกิ หนังสือ, หนังสือ, ห้องสมุด,
บทความ
, อ่าน, ดาวน์โหลด, ฟรี, ดาวน์โหลดฟรี, mp3, วิดีโอ, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, รูปภาพ, เพลง, เพลง, หนัง, หนังสือ, เกม, เกม