fbpx
วิกิพีเดีย

คลีนแอนด์เจิร์ก

คลีนแอนด์เจิร์ก (อังกฤษ: clean and jerk) เป็นหนึ่งในสองการแข่งขันกีฬายกน้ำหนักในการแข่งขันโอลิมปิกฤดูร้อนคู่กับการแข่งขันท่าสแนตช์

ยกน้ำหนักท่าคลีนแอนด์เจิร์ก ในช่วงเจิร์ก

โดยในช่วง "คลีน" จะเป็นการยกน้ำหนักจากพื้นขึ้นมาอยู่บริเวณด้านหน้าของหน้าอกพร้อมกับยืนขึ้นตัวตรง และในช่วง "เจิร์ก" จะเป็นการยกน้ำหนักไว้เหนือหัว พร้อมกับขาทั้งสองขนานกัน

สถิติโอลิมปิกของท่าคลีนแอนด์เจิร์กคือ 262.5 กิโลกรัม ซึ่งทำไว้โดยนักกีฬาชาวอิหร่านในโอลิมปิก 2004 ส่วนสถิติหญิงคือ 182.5 กิโลกรัม ที่ทำโดยนักกีฬาหญิงชาวจีน ในโอลิมปิก 2004

อ้างอิง

  1. สถิติยกน้ำหนักโอลิมปิกชาย
  2. สถิติยกน้ำหนักโอลิมปิกหญิง

คล, นแอนด, เจ, งกฤษ, clean, jerk, เป, นหน, งในสองการแข, งข, นก, ฬายกน, ำหน, กในการแข, งข, นโอล, มป, กฤด, อนค, บการแข, งข, นท, าสแนตช, ยกน, ำหน, กท, ในช, วงเจ, โดยในช, วง, คล, จะเป, นการยกน, ำหน, กจากพ, นข, นมาอย, บร, เวณด, านหน, าของหน, าอกพร, อมก, บย, นข, นต,. khlinaexndecirk xngkvs clean and jerk epnhnunginsxngkaraekhngkhnkilayknahnkinkaraekhngkhnoxlimpikvdurxnkhukbkaraekhngkhnthasaentchyknahnkthakhlinaexndecirk inchwngecirk odyinchwng khlin caepnkaryknahnkcakphunkhunmaxyubriewndanhnakhxnghnaxkphrxmkbyunkhuntwtrng aelainchwng ecirk caepnkaryknahnkiwehnuxhw phrxmkbkhathngsxngkhnanknsthitioxlimpikkhxngthakhlinaexndecirkkhux 262 5 kiolkrm sungthaiwodynkkilachawxihraninoxlimpik 2004 1 swnsthitihyingkhux 182 5 kiolkrm thithaodynkkilahyingchawcin inoxlimpik 2004 2 xangxing aekikh sthitiyknahnkoxlimpikchay sthitiyknahnkoxlimpikhying bthkhwamekiywkbkila nkkila hruxthimkilaniyngepnokhrng khunsamarthchwywikiphiediyidodyephimkhxmul duephimthiokhrngkarwikikilaekhathungcak https th wikipedia org w index php title khlinaexndecirk amp oldid 5226040, wikipedia, วิกิ หนังสือ, หนังสือ, ห้องสมุด,

บทความ

, อ่าน, ดาวน์โหลด, ฟรี, ดาวน์โหลดฟรี, mp3, วิดีโอ, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, รูปภาพ, เพลง, เพลง, หนัง, หนังสือ, เกม, เกม