วารีบำบัด (อังกฤษ: Hydrotherapy) เป็นการใช้น้ำในการรักษาโรค บรรเทาอาการปวดทำให้ผ่อนคลายและรักษาสุขภาพทั่วไป การรักษาอาจใช้น้ำร้อน น้ำเย็น น้ำแข็ง หรือไอน้ำ โดยการแช่ในอ่างน้ำเย็น อ่างน้ำร้อน อ่างนั่ง โดยอ่างนั่งให้มีความสูงระดับเอว อ่างโคลน อบไอน้ำ ฝักบัวชนิดรูน้ำเล็ก นวดเกลือ ฉีดน้ำความดันสูง ประคบความเย็นหรือร้อน ล้างช่องคลอด และล้างลำไส้ใหญ่ ซึ่งเป็นการล้างผนังด้านในของลำไส้ใหญ่ วารีบำบัดอาจครอบคลุมไปถึงการดื่มน้ำที่มีคุณสมบัติพิเศษ อย่างเช่น น้ำแร่
เนื่องจากน้ำมีอยู่เกือบทุกที่ทุกแห่ง สามารถหาและใช้ได้ง่าย จึงถูกนำมาใช้เพื่อดูแลสุขภาพและรักษาโรคไม่ว่าจะเป็นในวัฒนธรรมใด อย่างเช่น ในช่วงสมัยโรมันที่มีอ่างอาบน้ำสาธารณะขนาดใหญ่ในโรงยิม เพื่อสร้างสังคมและสุขภาพที่ดีทั้งด้านร่างกายและจิตใจ โดยการออกกำลังกายสลับเป็นการผ่อนคลายไปในตัว และในประเทศฟินแลนด์จะนิยมการอบเซาน่า ซึ่งเป็นพิธีกรรมที่ทำกันมาเป็นเวลา 2,000 ปี ซึ่งผู้อพยพย้ายถิ่นนำมาสู่อเมริกาเมื่อหลายปีก่อนก็ยังเป็นที่นิยมมาจนถึงปัจจุบัน ซึ่งในระยะหลังวารีบำบัดได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของการกายภาพบำบัดและเวชศาสตร์ฟื้นฟู
ซึ่งข้อควรระวังในการทำวารีบำบัด ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง หรือโรคหลอดเลือดหัวใจเรื้อรัง และถ้าใช้น้ำแข็งในการประคบ ควรห่อด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าอย่างอื่นก่อน เพื่อไม่ประคบลงบนผิวโดยตรง
เครื่องมือช่วยผู้ทุพพลภาพ หรือผู้ที่มีน้ำหนักมากลงอ่างอาบน้ำ เพื่อการบำบัด
- อ่างนั่งจะช่วยสามารถบรรเทาอาการหลายอาการ ทั้งริดสีดวงทวาร รอยแตกบริเวณเยื่อบุทวารหนัก และการติดเชื้อในช่องคลอด
- สำหรับผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ หรือเป็นอัมพาต การลอยตัวในสระหรืออ่างพิเศษจะช่วยในการบริหารข้อ ซึ่งในปกติจะเคลื่อนไหวยากและเจ็บปวด
- การอบไอน้ำช่วยรักษาอาการคัดจมูก และบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อแข็ง
- การอาบน้ำผสมยาในน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน ช่วยในการเผาผลาญของเนื้อเยื่อในร่างกายที่อยู่ใต้ผิวหนัง และช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้นโดยการไหลเวียนของเลือดมาสู่ผิวหนัง
- การประคบน้ำแข็งช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ และข้อแข็ง
- การใช้ผ้าเปียกและอุ่นปิดแผลช่วยทำให้หัวฝีสุกเร็ว ทำให้แตกเองหรือเจาะออกได้
- การใช้ผ้าขนหนูเปียกและเย็นพันตัวผู้มีความร้อนสูงเพื่อให้อุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นวิธีที่ได้ผลในกรณียามฉุกเฉิน
วาร, บำบ, บทความน, ไม, การอ, างอ, งจากแหล, งท, มาใดกร, ณาช, วยปร, บปร, งบทความน, โดยเพ, มการอ, างอ, งแหล, งท, มาท, าเช, อถ, เน, อความท, ไม, แหล, งท, มาอาจถ, กค, ดค, านหร, อลบออก, เร, ยนร, าจะนำสารแม, แบบน, ออกได, อย, างไรและเม, อไร, งกฤษ, hydrotherapy, เป, นกา. bthkhwamniimmikarxangxingcakaehlngthimaidkrunachwyprbprungbthkhwamni odyephimkarxangxingaehlngthimathinaechuxthux enuxkhwamthiimmiaehlngthimaxacthukkhdkhanhruxlbxxk eriynruwacanasaraemaebbnixxkidxyangiraelaemuxir waribabd xngkvs Hydrotherapy epnkarichnainkarrksaorkh brrethaxakarpwdthaihphxnkhlayaelarksasukhphaphthwip karrksaxacichnarxn naeyn naaekhng hruxixna odykaraechinxangnaeyn xangnarxn xangnng odyxangnngihmikhwamsungradbexw xangokhln xbixna fkbwchnidrunaelk nwdeklux chidnakhwamdnsung prakhbkhwameynhruxrxn langchxngkhlxd aelalanglaisihy sungepnkarlangphnngdaninkhxnglaisihy waribabdxackhrxbkhlumipthungkardumnathimikhunsmbtiphiess xyangechn naaerenuxngcaknamixyuekuxbthukthithukaehng samarthhaaelaichidngay cungthuknamaichephuxduaelsukhphaphaelarksaorkhimwacaepninwthnthrrmid xyangechn inchwngsmyormnthimixangxabnasatharnakhnadihyinorngyim ephuxsrangsngkhmaelasukhphaphthidithngdanrangkayaelacitic odykarxxkkalngkayslbepnkarphxnkhlayipintw aelainpraethsfinaelndcaniymkarxbesana sungepnphithikrrmthithaknmaepnewla 2 000 pi sungphuxphyphyaythinnamasuxemrikaemuxhlaypikxnkyngepnthiniymmacnthungpccubn sunginrayahlngwaribabdidklayepnswnhnungkhxngkarkayphaphbabdaelaewchsastrfunfusungkhxkhwrrawnginkarthawaribabd imehmaasahrbstrimikhrrphaelaphupwyorkhebahwan orkhkhwamdnolhitsung hruxorkhhlxdeluxdhwiceruxrng aelathaichnaaekhnginkarprakhb khwrhxdwyphakhnhnuhruxphaxyangxunkxn ephuximprakhblngbnphiwodytrng ekhruxngmuxchwyphuthuphphlphaph hruxphuthiminahnkmaklngxangxabna ephuxkarbabdkhxaenanainkarthawaribabd aekikhxangnngcachwysamarthbrrethaxakarhlayxakar thngridsidwngthwar rxyaetkbriewneyuxbuthwarhnk aelakartidechuxinchxngkhlxd sahrbphupwyorkhkhxxkesb hruxepnxmphat karlxytwinsrahruxxangphiesscachwyinkarbriharkhx sunginpkticaekhluxnihwyakaelaecbpwd karxbixnachwyrksaxakarkhdcmuk aelabrrethaxakarpwdklamenuxaelakhxaekhng karxabnaphsmyainnaxunhruxnarxn chwyinkarephaphlaykhxngenuxeyuxinrangkaythixyuitphiwhnng aelachwyihrabbihlewiynolhitdikhunodykarihlewiynkhxngeluxdmasuphiwhnng karprakhbnaaekhngchwyldxakarbwmaelabrrethaxakarpwdklamenux aelakhxaekhng karichphaepiykaelaxunpidaephlchwythaihhwfisukerw thaihaetkexnghruxecaaxxkid karichphakhnhnuepiykaelaeynphntwphumikhwamrxnsungephuxihxunhphumirangkayldlngxyangrwderw sungepnwithithiidphlinkrniyamchukechin bthkhwamekiywkbaephthysastrniyngepnokhrng khunsamarthchwywikiphiediyidodyephimkhxmul duephimthi sthaniyxy aephthysastr ekhathungcak https th wikipedia org w index php title waribabd amp oldid 7917222, wikipedia, วิกิ หนังสือ, หนังสือ, ห้องสมุด,
บทความ
, อ่าน, ดาวน์โหลด, ฟรี, ดาวน์โหลดฟรี, mp3, วิดีโอ, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, รูปภาพ, เพลง, เพลง, หนัง, หนังสือ, เกม, เกม
